เข้าสู่โลกเทคโนโลยีแห่งยุคใหม่ อะไรๆ ก็สามารถเข้าถึงง่ายขึ้น เรื่องใกล้ตัวที่เรามองข้ามเสมออย่างเช่น สุขภาพ ก็เช่นกัน ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ตอนนี้เราสามารถตรวจ สารอาหาร วิตามิน และ แร่ธาตุ สำคัญที่ควรมีในร่างกาย เพื่อดูแลสุขภาพให้แข็งแรงขึ้นไปอีกและรู้ถึงปัญหาของร่างกายเราได้แล้วนะ!!! ซึ่งวิธีนี้เรียกว่า การตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ ในร่างกายนั้นเอง
ทำไมต้องตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย?
เพราะว่าร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน เราไม่สามารถทราบได้เลยว่าเราพร่องวิตามินหรือแร่ธาตุตัวไหนไปบ้าง การตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุจะทำให้ทราบถึงระดับวิตามินและแร่ธาตุตัวสำคัญในร่างกาย และทำให้ทั้งแพทย์และผู้ป่วยสามารถร่วมกันวางแผนในการรับประทานอาหาร การใช้ชีวิตประจำวัน และรับประทานอาหารเสริมให้เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการได้
ใครบ้างที่ควรตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย?
- คนที่ต้องการวางแผนในการดูแลสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหาร วิตามินหรืออาหารเสริมให้ตรงกับที่ร่างกายต้องการ
- คนที่รับประทานอาหารไม่หลากหลาย เช่น มังสวิรัติ คีโตเจนิค (Ketogenic Diet) หรืองดอาหารใดเป็นพิเศษ
- คนที่มีอาการที่สัมพันธ์กับการขาดวิตามินหรือแร่ธาตุ เช่น อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น นอนหลับยาก ผิวแห้ง เกิดเม็ดสีง่าย เหน็บชา เป็นตะคริวง่าย มีการอักเสบของผิวบ่อย ๆ ผมร่วง เล็บเปราะ
การตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ มีอะไรบ้าง
สามารถแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มหลัก
- วิตามินละลายในน้ำ ได้แก่ วิตามินบี (Vitamin B) เช่น วิตามินบี 12 (B12) วิตามินซี (Vitamin C) และกรดโฟลิก (B9) เป็นต้น
- วิตามินละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ (Vitamin A) วิตามินดี (Vitamin D) วิตามินอี (Vitamin E) ไลโคปีน กลุ่มแคโรทีนอยด์ โคเอนไซม์คิวเท็น เป็นต้น
- แร่ธาตุ เช่น แมกนีเซียม โครเมียม คอปเปอร์ ซีลีเนียม เหล็ก สังกะสี แคลเซียม เป็นต้น
ขั้นตอนการตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ
เป็นการตรวจเช็กสุขภาพโดยวิเคราะห์จากผลเลือด และนำไปตรวจวัดระดับสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินรวมถึง แร่ธาตุ ในร่างกาย และวิเคราะห์ผลโดยแพทย์ผู้ชำนาญการ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เป็นอีกขั้นของการดูแลสุขภาพเหมาะมากๆ กับยุคสมัยนี้ที่มีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่อสุขภาพแต่ละคน ซึ่งใครที่สนใจ ตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ ก็สามารถมาปรึกษาการดูแลสุขภาพร่างกายได้ที่ APEX เลย
📍APEX WELLNESS ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพและชะลอวัยครบวงจร
เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพร้อมให้คำปรึกษา เพื่อการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับคุณ
Line : @apexlifecenter
Instagram : apexwellness
Facebook : APEX Wellness
Tel : 0957958784 , 0659500799
#Apex #apexmedicalcenter #เอเพ็กซ์ #เอเพ็กเมดิคอลเซ็นเตอร์ #เสริมความงาม #คลินิกเสริมความงาม #ฉีดวิตามิน #ฉีดวิตามินผิว #ฉีดวิตามินผิว ราคา #ดริปวิตามิน #ดริปวิตามินผิว #ฉีดวิตามินผิวที่ไหนดี #ฉีดวิตามินผิวราคาเท่าไหร่ #ฉีดวิตามินผิว ใกล้ฉัน #ฉีดวิตามินผิว กรุงเทพมหานคร #ฉีดวิตามินที่ไหนดี2023
Apex ,apexmedicalcenter ,เอเพ็กซ์ ,เอเพ็กเมดิคอลเซ็นเตอร์ ,เสริมความงาม ,คลินิกเสริมความงาม ,ฉีดวิตามิน ,ฉีดวิตามินผิว ,ฉีดวิตามินผิว ราคา ,ดริปวิตามิน ,ดริปวิตามินผิว ,ฉีดวิตามินผิวที่ไหนดี ,ฉีดวิตามินผิวราคาเท่าไหร่ ,ฉีดวิตามินผิว ใกล้ฉัน ,ฉีดวิตามินผิว กรุงเทพมหานคร ,ฉีดวิตามินที่ไหนดี2023
